-
Citrulline Malate 2:1
Applied Nutrition300gr✔ Verbeterde spierdoorbloeding
✔ Vermindert spiervermoeidheid -
L-Arginine 1500 – 120 caps
Applied Nutrition✔ Bloedstroom optimalisatie
✔ Krachtige spierondersteuning -
SAN Conquest 250 – 90 caps
San Nutrition90 Caps✔ Spierkracht maximaliseren
✔ Herstel versnellen -
L-Citrulline 1500 – 120 caps
Applied Nutrition✔ Pomp maximaliseren
✔ Uithoudingsvermogen verlengen -
L-Arginine XS
RCSS100 Caps✔ Maximale spierdoorbloeding
✔ Sneller spierherstel -
One Raw AAKG
Zoomad300gr✔ Spierpomp ontketend
✔ Bloedtoevoer gemaximaliseerd
Nitric Oxide
Nitric Oxide (NO) is een molecuul dat van nature door het lichaam wordt geproduceerd en een cruciale rol speelt bij bloedsomloop, spierprestaties en cardiovasculaire gezondheid. Het werkt als een vasodilatator, wat betekent dat het de bloedvaten verwijdt en de bloedstroom verbetert.
Voordelen van Nitric Oxide
- Verbeterde bloedcirculatie – Ondersteunt de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren.
- Betere spierpumps – Zorgt voor een verhoogde doorbloeding tijdens trainingen.
- Ondersteunt uithoudingsvermogen – Helpt bij het verminderen van vermoeidheid en verhoogt de prestaties.
- Kan bijdragen aan hartgezondheid – Helpt bij het reguleren van de bloeddruk.
Belangrijke ingrediënten in Nitric Oxide supplementen
- L-Arginine – Een aminozuur dat de productie van NO stimuleert.
- L-Citrulline – Wordt omgezet in arginine en verhoogt NO-niveaus.
- Beetroot Extract – Natuurlijke bron van nitraten die NO-productie ondersteunen.
- Ornithine – Helpt bij het verbeteren van uithoudingsvermogen en herstel.
Wetenschappelijke Onderbouwing
Onderzoek toont aan dat Nitric Oxide een belangrijke rol speelt bij vasodilatatie en bloedcirculatie, wat kan bijdragen aan verbeterde sportprestaties. Studies suggereren dat L-Arginine en L-Citrulline effectief zijn bij het verhogen van NO-niveaus en spierdoorbloeding. Daarnaast is aangetoond dat NO een positief effect kan hebben op hartgezondheid en bloeddrukregulatie.
Wanneer Nitric Oxide supplementen gebruiken?
- Voor de training – 30 minuten vooraf voor maximale bloedtoevoer en prestaties.
- Tijdens de training – Ondersteunt uithoudingsvermogen en vermindert vermoeidheid.
- Dagelijks – Voor een constante ondersteuning van cardiovasculaire gezondheid.
Voor optimaal gebruik moeten Nitric Oxide supplementen consistent worden ingenomen en gecombineerd worden met een gebalanceerd dieet en een effectieve trainingsroutine.