-
Jack3d Advanced Pre-workout
USP Labs€23,44 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina✔ Explosieve focus
✔ Duurzame energie -
Pump – 40 servings
Ghost€32,23 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina✔ Pijnloze spiergroei
✔ Duurzame energieboost -
Inferno Black
Stacker2€23,44 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina300gr✔ Vetverbranding geoptimaliseerd
✔ Energie explosie langdurig -
N.O.-Xplode
BSNVanaf €30,59 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina390gr – 650gr✔ Explosieve spierpomp
✔ Focus zonder crash -
Rush V4
Stacker2Vanaf €21,97 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina180gr – 360gr✔ Explosieve focusboost
✔ Langdurige energiepiek -
Original Zero Sugar – 12 x 500 ml
Monster Energy€26,36500ml✔ Maximale energie, nul suiker.
✔ Ongefilterde kracht, zonder crash. -
Juiced – 12 x 500 ml – Bad Apple
Monster Energy€26,36500gr✔ Appelkick zonder kater
✔ Fruitige energiesensatie -
Juiced – 12 x 500 ml – Rio Punch
Monster Energy€26,36✔ Tropische energieboost
✔ Fruitige dorstlesser -
C4 Smart Energy – 12 x 330 ml
Cellucor€19,04 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina✔ Focus zonder crash
✔ Snel, aanhoudende energie -
Lewis Hamilton Zero Sugar – 12 x 500 ml
Monster Energy€26,36✔ Zero suiker, maximale energie.
✔ Kampioensformule, suikervrij. -
The Doctor – 12 x 500 ml
Monster Energy€27,83✔ MotoGP-geïnspireerde energie
✔ Citrus-boost voor focus -
C4 Energy – 12 x 500 ml
Cellucor€20,76 Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina✔ Maximale energie, direct.
✔ Extra grote dosis.
Wat zijn Pre-Workout & Energie supplementen?
Pre-Workout & Energie supplementen zijn ontwikkeld om energie, focus en uithoudingsvermogen te verbeteren tijdens intensieve trainingen. Ze bevatten vaak een combinatie van cafeïne, aminozuren, nitraten en adaptogenen die helpen om sportprestaties te maximaliseren.
Voordelen van Pre-Workout & Energie
- Verhoogt energie en alertheid – Stimulerende ingrediënten zoals cafeïne verbeteren mentale scherpte en fysieke prestaties.
- Verbeterde bloedtoevoer – Nitraten en citrulline ondersteunen de doorbloeding en zorgen voor betere spierpumps.
- Ondersteunt uithoudingsvermogen – Beta-alanine vermindert spiervermoeidheid bij langdurige inspanningen.
- Sneller herstel – BCAA’s en elektrolyten bevorderen spierherstel en hydratatie.
Belangrijke ingrediënten in Pre-Workout & Energie supplementen
- Cafeïne – Verhoogt alertheid, focus en fysieke energie.
- Beta-Alanine – Vermindert spierverzuring en ondersteunt uithoudingsvermogen.
- Citrulline Malaat – Verbetert bloedcirculatie en spierpomp tijdens trainingen.
- BCAA’s – Ondersteunen spierherstel en verminderen spierafbraak.
- Tyrosine – Draagt bij aan mentale focus en stressmanagement.
Wetenschappelijke onderbouwing
Onderzoek bevestigt dat cafeïne effectief is in het verhogen van kracht en uithoudingsvermogen, vooral bij intensieve fysieke inspanningen. Studies tonen aan dat beta-alanine kan helpen bij het verminderen van spiervermoeidheid en verzuring tijdens langdurige trainingen. Daarnaast is er bewijs dat citrulline malaat een positief effect heeft op de spierdoorbloeding en de algehele trainingsprestaties.
Wanneer Pre-Workout & Energie supplementen gebruiken?
- Voor de training – Neem 20 tot 30 minuten voorafgaand aan de workout voor maximale energie en prestaties.
- Tijdens de training – Sommige intra-workout formules ondersteunen hydratatie en behouden het uithoudingsvermogen.
- Dagelijks – Voor een consistente ondersteuning van energie en mentale focus, afhankelijk van de samenstelling.
Voor optimaal resultaat dienen Pre-Workout & Energie supplementen te worden gecombineerd met een gebalanceerd voedingspatroon en een doordachte trainingsroutine.